眾所周知，駕駛員崗位是特殊崗位，養(yǎng)成的不良習慣會直接危害安全行車，危及人們的生命和財產(chǎn)安全。
　　一是駕車時打手機。隨著通訊工具的廣泛使用和普及，幾乎每個駕駛員都配備了手機，這對方便聯(lián)系無疑是好事，但是，駕駛員若一邊駕車一邊打手機，會嚴重危害行車安全。有關試驗表明，駕車打手機時駕駛員的注意力可下降20%左右。由于注意力分散，駕駛員對道路上的行人、車輛、障礙物等就缺乏有效的判斷，處置突發(fā)性險情能力大大減弱，從而給事故有機可乘。
　　二是駕車時吸煙。駕駛員十有八九吸煙，而且不少駕駛員是一邊駕車一邊吸煙。由于駕駛員在駕車時摸煙，拿打火機點煙、找煙盒以及嘴銜香煙、磕煙灰、煙霧在眼前繚繞或熏眼，極易分散注意力，危害行車安全。駕駛員若長期吸煙，香煙中的麻醉成份可使腦血管收縮，久之，可導致思維紊亂，反應遲鈍，應變能力降低。另外，香煙中的尼古丁、焦油、二氧化碳在人體內積蓄過多時，會導致近視、遠視、散光、色盲等多種眼疾，并影響駕駛員的手腳靈活性與協(xié)調性；若是夜晚駕車，可降低暗適應能力，使駕駛員看不清黑暗中的物體，對安全行車的影響顯而易見。
　　三是駕車時閑談。有不少駕駛員喜歡一邊駕車一邊與他人閑談。特別是遇上親戚朋友搭車，有些駕駛員更是海闊天空，無邊無際。而且還有一些駕駛員，遇到年輕漂亮的女性搭車，不僅越談越有勁，而且還不時地嘻嘻哈哈，動手動腳，殊不知，這對行車安全不利，極易分散精力，對道路上的了隱患不能及時發(fā)現(xiàn)并采取正確的相應措施，從而導致事故的發(fā)生。另外，駕駛員在閑談中，可引起情緒的波動，或喜或怒或怨或憂等，往往會使駕駛員手中的方向盤也隨之晃動，直接危害行車安全。
　　四是酒后駕車。據(jù)有關資料統(tǒng)計，歷年來酒后造成的交通事故所占比例是較高的，2003年7月25日，公安部交通管理局公布了上半年酒后駕車造成的交通事故為5666起，造成1944人死亡，事故死亡率為每起0.34人，每3起就造成1人死亡，大大高于每起0.15人的平均事故死亡率。人喝酒后，酒精可迅速地遍及全身，抑制血管運動中樞功能，導致血管擴張，使人脈博加快，手腳反應遲鈍，其敏感度、警覺、應變能力、動作的準確性下降。有人做過試驗，當一個人血液中的酒精濃度在0.03—0.09%時,其事故發(fā)生率比不飲酒的增加7倍;當酒精濃度為0.15%時,事故發(fā)生率為不飲酒的128倍。
　　五是空腹駕車。有些駕駛員喜歡長時間不吃東西，空腹駕車，這是不好的習慣。殊不知，空腹駕車，人體內的血糖會下降，當人體處于低血糖時，神經(jīng)系統(tǒng)就會有不良反應。若血糖低于60毫克時，腦組織就會因缺乏能源產(chǎn)生一時性的功能障礙，出現(xiàn)頭昏眼花，全身乏力，心慌意亂，多汗發(fā)冷，精力分散，應急能力變差，緊急剎車能力也減弱，因而容易發(fā)生車禍。
　　六是長時間看電視后駕車。時下，電視節(jié)目豐富多彩，不少駕駛員喜歡在駕車外出前長時間看電視，這是不良習慣。有關專家做過試驗，連續(xù)收看2—4小時電視，視力會暫時降低30%左右，而且駕車時，會認錯燈光信號，有的還會莫明其妙地搞錯路線。較長時間看電視，眼睛的感光色素會大量的分解，視力便隨之下降。此外，人們還發(fā)現(xiàn)由于電視機顯象管中的電子槍發(fā)出的電子束比較強烈，可以引起神經(jīng)系統(tǒng)和感光器官疲勞，此時駕車，難免生意外。
　　七是駕車時聽音樂。駕車時播放一些適宜的樂曲，這對減輕駕駛員的枯燥、單調乏味的操作具有一定的益處。但是，對于一些節(jié)奏快、刺激性強的爵士音樂、搖滾樂，會使人體的“微振”與外部條件產(chǎn)生不適感，因而會起到一種相反的作用，影響正常駕駛，使駕駛員潛在的惰性泛起，出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，注意力分散，以致擾亂駕駛員的正確判斷及果斷處理一切不該發(fā)生的意外。另外，音樂聲過大，可影響駕駛員的視力，而且使人興奮，注意力分散，繼而出現(xiàn)聽覺疲勞，心煩意亂，難以正確判斷情況，從而導致交通事故的發(fā)生。
　　顯然，養(yǎng)成的不良習慣對安全行車危害是極大的。因此，駕駛員應該做到駕車時不要打手機，若要打手機時，應將車輛?？吭诼愤叴?。駕車時不要吸煙，也不要與搭車人閑談。酒后駕車的危害性極大，駕駛員不要在出車前喝酒；要注意飲食，尤其是出早車時，應吃早餐，不要空腹駕車，要定時定量進食，有低血糖史者，更應如此。駕駛員可隨身帶一些糖或糖制品，一旦出現(xiàn)饑餓時，應停車進食，休息片刻再開車。出車前，不要看電視，若收看了電視后，應休息半小時后再出車；駕車時，應有選擇地收聽音樂，音樂聲要適中，不可過大，且收聽時間不宜過長。只有這樣，才能保證自身的健康，減少交通事故的發(fā)生。