春節(jié)假期臨近，外出游玩若有涉水活動(dòng)，一定要注意安全。

乘船應(yīng)該注意的事項(xiàng)

乘船時(shí)要注意安全，不要把危險(xiǎn)物品、禁運(yùn)物品帶上船。不要乘坐無證船、人貨混裝船以及其他簡(jiǎn)陋船只，一定不能乘坐超載船只。遇到大風(fēng)大雨等惡劣天氣，最好不要冒險(xiǎn)乘坐渡船或其他小型船只。

集體乘船，要聽從指揮。上下船時(shí)，要排隊(duì)有序地進(jìn)行，不要爭(zhēng)先恐后，以免落水、擠傷、壓傷或造成船舶傾斜，甚至引起翻船。船靠、離碼頭或駛過風(fēng)景區(qū)時(shí)，不要聚集在船的一側(cè)，以防船傾斜翻沉。遇到緊急情況，要聽從船上工作人員的指揮，不要自作主張?zhí)Ｉ洗笠粜耐ㄍ装宓淖罱ǖ篮蛿[放救生衣的位置。

船上的許多設(shè)備，直接影響船舶的安全行駛，特別是一些救生消防設(shè)施，不能隨意挪動(dòng)。當(dāng)遇到風(fēng)浪襲擊時(shí)，不要慌亂，要保持鎮(zhèn)靜，不要站起來或傾向船的一側(cè)，要在船艙內(nèi)分散坐好，使船保持平衡。若水進(jìn)入船內(nèi)，要全力以赴將水排出去。

意外落水時(shí)該如何自救？這些安全知識(shí)，一起了解！

意外落水怎么辦？

1.意外落水時(shí)，要抓住時(shí)機(jī)大聲呼救，引起他人注意。

2.盡量抓住水中的漂浮物，利用浮力求生。

3.在水中發(fā)生“抽筋”時(shí)，要保持鎮(zhèn)定，拉長(zhǎng)“抽筋”的肌肉，讓其伸展和松弛。

4.不會(huì)游泳時(shí)，應(yīng)立即屏住呼吸，盡可能使頭部后仰，用嘴呼吸，保持鎮(zhèn)定等待救援。

5.同船人員可以使用救生設(shè)備進(jìn)行救助，并及時(shí)請(qǐng)船員或救生員進(jìn)行救助。

6.被救援時(shí)，不要驚慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮。

如何正確穿戴救生衣？

救生衣的種類、樣式較多，但是基本都是顏色鮮艷，并且局部采用可反光面料，穿著時(shí)要將反光面向外，這樣不論是白天還是晚上都可以讓救援人員在很遠(yuǎn)的地方就能看到。

1.系緊卡扣

將救生衣領(lǐng)口和腰間的卡扣系緊，如果是繩索的話，必要時(shí)要打死結(jié)，防止被波浪沖開。

2.系上固定帶

在救生衣的后部有兩條固定帶，穿著時(shí)應(yīng)該將固定帶從后面通過襠部穿到前面固定好，這是非常重要的一步。水面的風(fēng)浪很大，固定帶沒有系好，很有可能會(huì)被水浪打掉，失去救生衣就可能失去生存的機(jī)會(huì)！

3.吹響救生哨

不管救生衣的樣式如何，最基本的配備都是一樣的。我們拿到救生衣后應(yīng)該找到救生哨的位置，一般在救生衣胸口位置的口袋里。吹響救生哨可以向遠(yuǎn)處傳遞信息，讓救援人員盡快發(fā)現(xiàn)。

掌握正確的漂浮動(dòng)作

沒有穿救生衣時(shí)，可用正確的漂浮動(dòng)作自救，同時(shí)還要尋找周圍漂浮物，爭(zhēng)取救援時(shí)間。

1.仰漂

水面較為平靜時(shí)，應(yīng)采取仰漂姿勢(shì)。把口鼻露出水面，頭盡量浸到水里，增加浮力，伸展四肢，加大著水面積。

2.俯漂

如落水處遇到較強(qiáng)潮流，應(yīng)采取俯漂姿勢(shì)。頭部在水中若隱若現(xiàn)，手臂向下自然垂直。需要換氣時(shí)，先閉氣數(shù)秒，放松身體，四肢自然下垂，雙手用力向下向外壓水，同時(shí)用力蹬腿，順勢(shì)抬頭吐氣吸氣，隨即低頭閉氣，回到浮漂姿勢(shì)。

3.保存體溫

人浸泡在冷水中，體表溫度流失很快，會(huì)因失溫喪生。在確保漂浮的情況下，為保持體溫，在水中應(yīng)團(tuán)縮身體，雙腳交叉盤起，縮小與水的接觸面積。

部級(jí)

省級(jí)