同學們:
又至深冬。
由于天氣寒冷,大部分水面都結了冰,但冰層厚度不一,加上近幾天天氣轉暖,冰層有溶解跡象,存在一定的安全隱患。為保障我們的生命財產安全,健康快樂地成長,讓我們一起牢記以下的冬季安全攻略,安全過冬,溫暖過冬。
防寒保暖 預防感冒
進入冬季,氣溫較低,是感冒病癥的高發(fā)季節(jié),尤其是小學生體質較弱,自身的防御系統(tǒng)還不健全,應更加注意防寒保暖,預防感冒。
1.關注天氣變化,遇到降溫要提前做好防寒保暖準備,出門時要適當多加衣物,有必要時還應戴上手套、帽子、系上圍巾。
2.適當增加運動量,加強身體鍛煉,增強自身抵抗力。在運動后許多同學都會出現(xiàn)身體發(fā)熱現(xiàn)象,這時一定不能圖一時舒服,隨意脫掉衣服。
3.一旦發(fā)現(xiàn)感冒癥狀,要及時就診,聽從醫(yī)囑,按時吃藥,不要拖延。
日常行走 注意安全
同學們上學和放學的時候,正是一天中道路交通最擁擠的時候,人多車輛多,必須十分注意交通安全。
1.在道路上行走,要走人行道;沒有人行道的道路,要靠路邊行走。
2.集體外出時,最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時,不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心,注意周圍情況,不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
3.在沒有交通民警指揮的路段,要學會避讓機動車輛,不與機動車輛爭道搶行。
4.在霧、雨、雪天,最好穿著色彩鮮艷的衣服,以便于機動車司機盡早發(fā)現(xiàn)目標,提前采取安全措施。
有序乘車 安全出行
公共汽車、地鐵、小汽車等機動車,是人們最常用的交通工具,為保證乘坐安全,應注意以下各點:
1.乘坐公共交通工具時,要排隊候車,按先后順序上車,不要擁擠。上下車均應等車停穩(wěn)以后,先下后上,不要爭搶。
2.不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危險品帶入車內。
3.乘車時不要把頭、手、胳膊伸出手窗外,以免被對面來車或路邊樹木等刮傷;也不要向車窗外亂扔雜物,以免傷及他人。
4.乘車時要坐穩(wěn)扶好,沒有座位時,要雙腳自然分開,側向站立,手應握緊扶手,以免車輛緊急剎車時摔倒受傷。
5.乘坐小轎車、微型客車,坐在前排時應系好安全帶。
6.盡量避免乘坐卡車、貨車;必須乘坐時,千萬不要站立在后車廂里或坐在車廂板上。
7.不要在機動車道上招呼出租汽車。
安全用氣 防止中毒
人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便,但如果使用不當,它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點:
1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書,嚴格按照說明書的要求操作、使用。
2.經(jīng)常保持燃氣器具的完好,發(fā)現(xiàn)漏氣,及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況,應該立即關閉總閥門,切斷氣源。
3.燃氣器具在工作狀態(tài)中,人不能長時間離開,以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅,造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災。
4.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等),應充分保證室內的通風,保持足夠的氧氣,防止煤氣中毒。
安全用電 防止觸電
隨著生活水平的不斷提高,生活中用電的地方越來越多了。因此,我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識:
1.認識了解電源總開關,學會在緊急情況下關斷總電源。
2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。
3.不用濕手觸摸電器,不用濕布擦拭電器。
4.電器使用完畢后應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線,以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落,要及時告知大人更換新線或者用絕緣膠布包好。
5.發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開,不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況,應呼喊成年人相助,不要自己處理,以防觸電。
6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情,也要先關斷電源,并在家長的指導下進行。
校園防火 不容忽視
在學校里也有防火安全問題,主要應當注意以下幾點:
1.不帶火柴、打火機等火種進人校園,也不帶爆竹、玩具火槍等易燃易爆的物品進入校園。
2.實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時,要在老師的指導下進行,并且嚴格按照操作要求去做,時刻小心謹慎,嚴防發(fā)生用火危險。
3. 打掃衛(wèi)生時,要將紙屑垃圾送往學校指定的垃圾場。
課間活動 安全游戲
1.課間可適當開展一些有益的健身運動,如跳繩、踢毽子等。
2.走在有冰凍的路面上要特別小心,預防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。
3.在排隊下樓梯時要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預防樓梯口踩踏事故發(fā)生。
4.中午在學校食堂就餐的同學要安班級排好隊,有秩序地進入餐廳就餐,預防擁擠現(xiàn)象發(fā)生。
飲食衛(wèi)生 謹慎小心
日常生活中要注意飲食衛(wèi)生,否則就會傳染疾病,危害健康,“病從口入”這句話講的就是這個道理,要注意:
1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這干那,接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂或洗手液洗凈雙手,才能減少“病從口入”的可能。
2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵,還有殘留的農藥、殺蟲劑等,如果不清洗干凈,不僅可能染上疾病,還可能造成農藥中毒。
3. 不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質,就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒,這是因為細菌大量繁殖引起的,吃了這些食物會造成食物中毒。
4.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的三無食品、飲料。這些三無食品、飲料往往衛(wèi)生質量不合格,食用、飲用會危害健康。
5.不喝生水。水是否干凈,僅憑肉眼很難分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝開水最安全。