胸外心臟按摩，就是由救護(hù)者用手掌在觸電者的胸處有節(jié)奏地加壓，以促使其心臟恢復(fù)跳動(dòng)。

進(jìn)行胸外心臟按摩時(shí)，首先使觸電者仰臥在較堅(jiān)實(shí)的平（面）板上，然后解開其腰帶和背帶，使其胸部裸露，并使其頭部充分后仰（最好用一只手托在觸電者頸后），至鼻孔朝上，以利呼吸道暢通。

救護(hù)者把一只手的手掌根部疊放在另一只手的手背上，掌根正放在觸電者外胸的心臟部位，即胸骨的下半段、兩個(gè)乳頭中間稍靠下的地點(diǎn)。兩個(gè)手臂都伸直，利用身體的重心，連同兩手的力量一起下壓，將胸骨壓下約3～4厘米（肥胖者5～6厘米），然后放松手掌，使胸內(nèi)彈回。每次擠壓時(shí)間約1秒，每分鐘擠壓60次。擠壓次數(shù)不得太小，否則，不足以使血液循環(huán)。

每次迅速擠壓后，雙手仍保持原來位置約0.5秒，然后輕輕把手?jǐn)[平并放松，讓觸電者胸部自動(dòng)復(fù)原，血液充滿心臟，但雙手并不離開胸膛。按壓時(shí)定位必須準(zhǔn)確，用力要適當(dāng)，切忌用力過大，以免擠壓出胃中的食物，堵塞氣管，影響呼吸，或者造成肋骨折斷、氣血胸和內(nèi)臟損傷，但也不得用力過小，否則，便不能發(fā)揮擠壓作用。

在擠壓心臟的同時(shí)，還要進(jìn)行人工呼吸（吹氣）。如果由兩人來搶救，則其中經(jīng)驗(yàn)較小者進(jìn)行人工呼吸，經(jīng)驗(yàn)較豐富者進(jìn)行胸外心臟按摩。吹氣應(yīng)在每擠壓5次的間隔時(shí)間內(nèi)進(jìn)行。

如果由一人來搶救，則救護(hù)者進(jìn)行胸外心臟按摩。吹氣應(yīng)在每擠壓5次的間隔時(shí)間內(nèi)進(jìn)行。

如果由一人來搶救，則救護(hù)者應(yīng)交叉進(jìn)行胸外心臟按摩和人工呼吸，每吹兩次氣要進(jìn)行15次心臟按摩。

通常，胸外心臟按摩要連續(xù)不斷地進(jìn)行下去，直到觸電者心跳恢復(fù)（可根據(jù)他能否自行呼吸來判斷）。為了檢查觸電者有無脈搏，每2分鐘應(yīng)停止按摩2～3秒，以觀察其脈搏是否跳動(dòng)。

人工呼吸和心臟按摩一般要進(jìn)行到觸電者恢復(fù)正常呼吸或者經(jīng)醫(yī)生鑒定觸電者已真正死亡為止。觸電者恢復(fù)呼吸后可停止按摩，但人工呼吸仍應(yīng)繼續(xù)進(jìn)行5～10分鐘。