一旦火災(zāi)降臨，被火勢(shì)圍困的人員必須要有良好的心理素質(zhì)，千萬保持頭腦的清醒和鎮(zhèn)靜，利用一切可以利用的條件逃生。同時(shí)，要具備一定的避難逃生本領(lǐng)，才能幸免于難。

（一）火場(chǎng)逃生的原則

火場(chǎng)逃生的原則是：安全撤離，救助結(jié)合。

（二）一般建筑火災(zāi)逃生方法

一般建筑是指非高層和地下建筑的場(chǎng)所，發(fā)生火災(zāi)時(shí)的逃生方法。

1.利用疏散通道逃生。每個(gè)建筑按規(guī)定設(shè)有室內(nèi)樓梯、室外樓梯，發(fā)生火災(zāi)后，尤其是在火災(zāi)的初起階段，這些都是逃生的有效途徑，在下樓時(shí)，應(yīng)抓住扶手，以免被人群撞倒、踩傷。

2.自制器材逃生。建筑物發(fā)生火災(zāi)后，可利用逃生的物品來源比較多，要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)用。例如：將毛巾、口罩捂住口、鼻，可當(dāng)成防煙工具；利用繩索、布匹、床單、地毯、窗簾的連接來開辟逃生通道；利用各種勞動(dòng)保護(hù)用品，如安全帽、摩托車頭盔、工作服等作為遮擋物，以避免燒傷或被墜落物砸傷。

3.利用建筑物現(xiàn)有設(shè)施逃生。發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如果上述兩種方法都無法逃生，可利用落水管、房屋內(nèi)外的突出部分、門窗、建筑物上避雷線（網(wǎng)）逃生，或轉(zhuǎn)移到安全區(qū)域。利用這種方法時(shí)，既要大膽又要細(xì)心，否則容易出現(xiàn)傷亡。

4.尋找避難處所逃生。在無路可逃的情況下，應(yīng)積極尋找避難處所。如到陽臺(tái)、樓層平頂?shù)却仍x擇火勢(shì)、煙霧難以蔓延的房間，如衛(wèi)生間等，關(guān)好門窗、堵塞間隙，房間如有水源，應(yīng)立即將門、窗和各種可燃物澆濕，以阻止或減緩火勢(shì)和煙霧的蔓延。無論白天或夜晚，被困者都應(yīng)大聲呼救或揮舞白色毛巾等，不斷發(fā)出各種呼救信號(hào)，以引起救援人員的注意，幫助自己脫離困境。

（三）樓房下層失火的逃生與自救

如果樓梯已被燒斷、通道被堵死時(shí)，可通過屋頂上的老虎窗、陽臺(tái)，沿落水管等處逃生，或在固定的物體上（如窗框、水管等）拴繩子，也可將被單位撕成條接起來，然后手拉繩緩緩而下。如果上述措施行不通時(shí)，則應(yīng)退居室內(nèi)，關(guān)閉通往著火區(qū)的門窗，還可向門窗澆水，延緩火勢(shì)蔓延，并向窗外伸出衣物或拋出小物件發(fā)出求救信號(hào)或呼喊引起樓外人員注意，設(shè)法營救。