現(xiàn)代生活中,家庭中擁有汽車是常見的事情,特別是在大都市中的職業(yè)女性,更是常常以車代步,她們在懷孕后仍然采用自駕車出行,認(rèn)為自駕車比乘坐公交、地鐵要安全的多,殊不知,這更加增加了安全的隱患。專家建議懷孕3個(gè)月內(nèi)不宜開車,懷孕超過6個(gè)月最好就不要開車了。
孕期安全駕駛7大提醒
1.孕媽咪不宜開新車。因?yàn)?,新購置的車皮革等氣味很重,車?nèi)空氣污染嚴(yán)重,不利于孕婦和胎兒健康。
2.時(shí)速請勿超過60公里、避免緊急剎車,連續(xù)駕車盡量不超過1小時(shí)。
3.孕媽咪開車時(shí),應(yīng)盡可能避開交通堵塞的高峰時(shí)段,愛心丈夫最好事先做好路況調(diào)查。
4.車內(nèi)始終保持適宜的溫度,絕對禁止吸煙。
5.天熱時(shí)應(yīng)安裝防曬窗簾或者粘貼車窗防曬膜,避免陽光直射。
6.為防止長時(shí)間疲勞開車,準(zhǔn)備一些舒適的頭枕、靠墊等緩解身體不適。
7.孕媽咪系安全帶的要求比常人更嚴(yán)格,安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,而不是緊貼脖子;肩帶部分應(yīng)該以穿過胸部中央為宜,腰帶應(yīng)置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子;身體姿勢要盡量坐正,以免安全帶滑落,壓到胎寶貝。如果安全帶正好卡在脖子上,必須把座位向前調(diào)整,直到安全帶的位置令你舒適為止。
孕期健康駕車7大規(guī)則
避免開車節(jié)奏過猛
孕婦在開車的時(shí)候應(yīng)該避免緊急制動(dòng)、緊急轉(zhuǎn)向,因?yàn)檫@樣的沖撞力過大,可能使孕婦受到驚嚇。孕婦還應(yīng)該慎開。因?yàn)樾萝嚴(yán)锩婵赡軙幸恍馕叮孕萝囐I回家后應(yīng)該先開車門車窗,放掉一部分化學(xué)氣味,然后可以放些竹炭、菠蘿或者羊毛墊等可以吸收異味的東西。
長發(fā)要梳起
女性愛美是天性,但是在開車的時(shí)候要有所收斂。比如您要是開車的話,一頭烏黑亮麗的長發(fā)就應(yīng)該梳起來,尤其是在開著車窗的情況下更應(yīng)該梳起來,因?yàn)檐嚧巴獾娘L(fēng)很容易把頭發(fā)吹亂,導(dǎo)致頭發(fā)擋住視線。這對于每一個(gè)女性都適用,尤其是準(zhǔn)媽媽更應(yīng)該小心,這樣才可能把任何一個(gè)可能發(fā)生的危險(xiǎn)都規(guī)避掉。
空調(diào)溫度別太低
車內(nèi)空調(diào)一般以26℃為佳,孕婦坐在里面最好不要低于這個(gè)溫度。在不是太熱的情況下,可以關(guān)掉空調(diào),打開車窗改吹自然風(fēng)。
忌穿高跟鞋
女性開車最忌諱穿些不合適的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,最好是穿運(yùn)動(dòng)鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個(gè)問題,本來懷孕的時(shí)候可能會出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,再穿上高跟鞋等不合適的鞋子,一是不舒服,二是在遇到緊急情況的時(shí)候很容易因?yàn)樾叩仍虿荒馨央x合踩到底等。
儀表臺上不要放硬物、利器、香水瓶等
很多人開車都喜歡在車前方的儀表臺上放很多東西,什么香水瓶、紙巾盒子、鑰匙等等,其實(shí)放這些東西不只使車內(nèi)顯得很凌亂,最關(guān)鍵的是一旦緊急剎車,很容易傷害到坐在前排的人,而香水中的酒精成分也比較多,這種氣味對孕婦也不是很好,所以盡量不要放在車?yán)铩?/div>
除臭殺菌
如果準(zhǔn)媽媽開車的時(shí)間很長,一定要定期去正規(guī)的汽車保養(yǎng)處或者4S店去做車子的除臭殺菌護(hù)理,尤其是夏天常用空調(diào),要適時(shí)去更換空調(diào)濾心,這樣才能保證準(zhǔn)媽媽在駕駛或者乘坐汽車的時(shí)候有一個(gè)干凈、整潔、清新的健康環(huán)境。