1.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰、打噴嚏,要勤洗手。洗手時(shí)應(yīng)用流動(dòng)水徹底清洗干凈,不要用污濁的毛巾擦手。>2.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。>3.有規(guī)律地生活,合理安排..." />
為了遠(yuǎn)離傳染病的威脅,平時(shí)一定要注意:
>1.注意個(gè)人衛(wèi)生,不隨便吐痰、打噴嚏,要勤洗手。洗手時(shí)應(yīng)用流動(dòng)水徹底清洗干凈,不要用污濁的毛巾擦手。
>2.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
>3.有規(guī)律地生活,合理安排好作息;不要過(guò)度疲勞,以免身體抵抗力下降。
>4.不清潔的食物不要吃,也不要生吃各種海產(chǎn)品和肉食,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
>5.發(fā)熱或有其他不適時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后洗手,避免交叉感染。
>6.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū)。
>7.接種疫苗是預(yù)防非典型性肺炎或病毒性傳染病的有效措施。
>8.不可忽視流感,發(fā)燒時(shí)及時(shí)量體溫并用過(guò)氧乙酸經(jīng)常給家里、宿舍消毒。
>9.增強(qiáng)免疫力和有準(zhǔn)備地采取措施預(yù)防流感是抵御病菌傳播的最大基礎(chǔ)。
>>溫馨提示<<<
一些動(dòng)物疾病對(duì)你的健康也會(huì)造成威脅,比如禽流感。所以不要捕殺和吃野生動(dòng)物,也不過(guò)分親密接觸寵物,更不與寵物接吻,還要勤洗衣、勤洗、剪指甲、日光浴、多鍛煉,講究衛(wèi)生可免疫。