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莫因“春困”失安全

作者:劉紀宏  
評論: 更新日期:2017年05月11日

  春暖花開的日子來了,可伴隨著氣溫回升,人們特別容易犯困,睡覺睡不醒,工作也無精打采,這種“春天疲勞癥”的現(xiàn)象通常被稱作“春困”。其實,“春困”是人體生理機能隨自然季節(jié)變化和氣溫高低的轉(zhuǎn)換而發(fā)生相應(yīng)調(diào)節(jié)的一種短暫生理現(xiàn)象。春天,氣溫適中,皮膚和肌肉微細血管處于弛緩舒張的狀態(tài),血流緩慢,體表血液供應(yīng)量增加,流入大腦的血液就相應(yīng)減少,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性刺激信息減弱,出現(xiàn)抑制的狀況,于是出現(xiàn)昏沉欲睡的“春困”現(xiàn)象。雖然“春困”是人體的正?,F(xiàn)象,可由于“春困”會造成人的精神萎靡、反應(yīng)遲鈍、行動遲緩,不僅影響工作和生活,還潛在許多不安全隱患容易引發(fā)安全事故。特別是我們鐵路一線行車工作,需要時刻聚精會神,來不得半點疏忽,更不能出現(xiàn)迷迷糊糊、昏昏欲睡的現(xiàn)象,“春困”的危險性會更大。所以我們?yōu)榱俗约汉图彝サ男腋?,為了鐵路運輸?shù)陌踩珪惩?,一定要重視春季安全生產(chǎn)工作,莫因“春困”失了安全。要牢固樹立安全意識,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,多吃蘋果、橙子等含鉀的水果,常喝綠茶提神,時刻保持清醒的頭腦,以飽滿的精力投入到工作中,嚴防“春困”現(xiàn)象的發(fā)生。
 

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