為進(jìn)一步規(guī)范重點(diǎn)單位微型消防站日常執(zhí)勤訓(xùn)練工作，滿(mǎn)足撲救初起火災(zāi)能力及防火巡查、消防知識(shí)宣傳的需要，現(xiàn)制定以下學(xué)習(xí)內(nèi)容。

一、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)

（一）燃燒常識(shí)

1.火災(zāi)的定義和分類(lèi)

2.燃燒的本質(zhì)和條件

3.燃燒過(guò)程

4.燃燒類(lèi)型

5.物質(zhì)分類(lèi)及火災(zāi)危險(xiǎn)性

6.火災(zāi)的發(fā)展和變化規(guī)律

7.燃燒產(chǎn)物對(duì)滅火戰(zhàn)斗的影響

8.滅火的基本方法和原理

要求：了解燃燒常識(shí)，熟悉滅火基本方法。

（二）器材裝備常識(shí)

1.水罐消防車(chē)

2.供水器材

3.噴射器具

4.個(gè)人防護(hù)裝備

5.常用滅火器和滅火劑

要求：了解常見(jiàn)消防裝備參數(shù)、性能和使用方法，掌握滅火劑滅火原理和滅火器操作方法。

（三） 防火逃生常識(shí)

1.建筑固定消防設(shè)施

2.自動(dòng)噴水滅火系統(tǒng)原理及工作方法

3.常見(jiàn)火災(zāi)隱患類(lèi)型

4.常見(jiàn)災(zāi)害現(xiàn)場(chǎng)逃生注意事項(xiàng)

要求：了解建筑常見(jiàn)固定消防設(shè)施的原理，能夠發(fā)現(xiàn)常見(jiàn)火災(zāi)隱患，宣傳逃生知識(shí)。

（四）安全防護(hù)常識(shí)

1.安全常識(shí)

2.安全防護(hù)的基本方法與要求

3.作戰(zhàn)訓(xùn)練安全要?jiǎng)t

要求：了解安全常識(shí)，掌握安全防護(hù)的基本方法與要求。

二、技能訓(xùn)練

（一）原地佩戴防護(hù)裝備

1.原地著滅火防護(hù)服

2.原地佩戴空氣呼吸器

要求： 1.學(xué)會(huì)穿著滅火防護(hù)服的方法，程序規(guī)范，動(dòng)作迅速；衣帶平整，尼龍搭扣粘合對(duì)齊；雙腳踏到靴底；盔帽戴正或帽帶貼于下顎。

2.學(xué)會(huì)佩戴空氣呼吸器的方法，佩戴空氣呼吸器程序規(guī)范，動(dòng)作迅速；佩戴前需檢查器材，并放出殘留氣體；肩帶、腰帶拉緊，呼吸器緊貼身體。

（二） 水帶鋪設(shè)和連接

1.兩盤(pán)水帶連接

要求：? 1.掌握兩盤(pán)水帶連接的方法和要領(lǐng)，水帶、水槍接口不得脫口或卡口；水帶扭圈不得超過(guò)360度；水帶要甩開(kāi)，且超過(guò)8米；分水器拖出不得超過(guò)0.5米。

（三）? 射水

1.射水姿勢(shì)：立、跪、臥、肩式

2.射流變換：直流、開(kāi)花、噴霧

要求： 1.掌握射水的基本姿勢(shì)，立射時(shí)雙腿呈弓步，身體稍向前傾；跪射時(shí)膝蓋微弓，左小臂放在左大腿上；臥射時(shí)左臂肘部著地握水槍前部，右手小臂著地扶水帶；肩射時(shí)雙腿呈弓步，左手握水槍后部，右手握住水槍前部，水槍緊靠肩部。

2.熟悉射流變換的操作方法和基本要求，立射姿勢(shì)正確；所變射流一次到位，且形狀成型；要在直流基礎(chǔ)上變換射流。

（四）徒手救人

1.背式救人

2.抱式救人

3.抬式救人

4.肩式救人

要求：學(xué)會(huì)四種徒手救人的操作方法，程序規(guī)范，動(dòng)作準(zhǔn)確；救助中被救者肢體不得觸地；放下時(shí)被救者頭部不得先觸地，且輕輕放下。

三、體能訓(xùn)練

1.俯臥撐

2.仰臥起坐

3.搬運(yùn)重物折返跑（30公斤、20米×5）

4.3000米跑

5.立定跳遠(yuǎn)

6.100米跑（或100米負(fù)重跑）。

要求：微型消防站隊(duì)員體能訓(xùn)練應(yīng)滿(mǎn)足日常滅火救援需求。