新加坡每3—5人就有一人有急救員資格，在許多國(guó)家學(xué)駕駛以前，要先獲得急救員證書。盡管急救是急救中心或醫(yī)院的事情，但院前急救（急救車未到達(dá)之前）非常重要，遇到緊急情況，第一目擊者如能正確處理的同時(shí)等待急救車的到來，傷者生還的希望將會(huì)非常大。以下是自救互救法：
迅速止血
止血的第一個(gè)手段是用手指壓住，這也是我們平時(shí)有小傷時(shí)（比如針扎、小刀割破手指）的習(xí)慣動(dòng)作；如果是胳膊或腿部受傷出血，先用干凈的東西壓住，再找?guī)ё永ψ。I(lǐng)帶、腰帶都可以）；如果傷者是被利器扎傷又撥出，血冒個(gè)不止，最簡(jiǎn)單的辦法是立即塞入手指。
不過，止血帶（領(lǐng)帶等）只能勒在大腿和上臂，并且上臂只能是胳膊上舉時(shí)靠近胳肢窩處，上臂的中間部位不能勒，否則會(huì)勒住橈神經(jīng)，損傷肌肉，恢復(fù)起來需要很長(zhǎng)時(shí)間。
止血帶不能用細(xì)麻繩、尼龍繩、電線等，繩索無彈性，能造成結(jié)扎部位皮膚、肌肉、神經(jīng)和血管損傷，嚴(yán)重者導(dǎo)致肢體缺血、壞死。
止血帶勒得越松越好，不會(huì)造成負(fù)壓，必須是在壓住遠(yuǎn)端不再出血的前提下。
勒上止血帶后注意時(shí)間不能超過1小時(shí)，傷者要盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院治療。如果時(shí)間來不及，40—50分鐘時(shí)要打開止血帶一次，同時(shí)要壓住遠(yuǎn)端。
緊急包扎:
如果出游時(shí)不小心扭了腳，應(yīng)立即用繃帶把腳腕八字包扎固定，這樣再走來就會(huì)舒服許多。
如果是頭頂部受傷，要先用棉墊蓋上傷口（如果沒備棉墊，就找比較干凈的布），進(jìn)行回返式包扎。
如果切菜、削蘋果時(shí)手割破了，用干凈的布條把手指從根部至指尖上下包住，再折轉(zhuǎn)布條環(huán)繞包扎。
使用繃帶或是自制布條，都要先卷成繃帶卷再使用。
骨折救護(hù)
如果有摔傷，就應(yīng)考慮是否骨折。一般來說，骨折有四大特征：腫、疼、畸形、功能障礙等，如有以上特征，即使是沒有骨折，按骨折固定也沒錯(cuò)。
如果臀部著地迅猛，懷疑骨盆骨折時(shí)，用繃帶在臀部勒成三道系緊，就地取材亦可用手巾、窗簾等全部兜住臀部，向前系結(jié)實(shí)，起固定作用。
如果懷疑頸椎骨折，不要搬動(dòng)受傷者，應(yīng)立即用毛巾或厚衣服卷成卷套在脖子一圈起固定作用。千萬不可隨意搬動(dòng)。
如果懷疑腰椎受傷，一般是前屈受傷者多，最好讓其趴著，或者是幾個(gè)人步調(diào)一致將其抬到木板上后再運(yùn)走。
另外，如果搬運(yùn)昏迷的病人，一定要讓其側(cè)著頭，以防溢物堵塞窒息，如果同時(shí)有頸椎骨折，要整個(gè)人體側(cè)臥，并且運(yùn)送過程中要與患者不停地對(duì)話……