女性懷孕之后會(huì)變得很辛苦，這是因?yàn)橐环矫嬉惺苌眢w變化帶來(lái)的壓力，另一方面還要時(shí)刻擔(dān)心腹中胎兒的安危。特別是隨著肚子越來(lái)越大，孕婦還要忍受睡不著覺(jué)的痛苦。因?yàn)楦怪刑涸絹?lái)越大，孕婦根本沒(méi)有辦法平躺睡覺(jué)，否則會(huì)由于胎兒的壓迫而無(wú)法呼吸。此外胎兒越大，對(duì)孕婦的頸椎和腰部造成了強(qiáng)烈的壓迫，孕婦就會(huì)感覺(jué)腰背酸痛，睡覺(jué)的時(shí)候就難以深度睡眠。其實(shí)很多孕媽都不知道自己睡覺(jué)過(guò)程中的一些現(xiàn)象是能夠說(shuō)明一些事情的。孕婦晚上睡覺(jué)如果頻繁有這3個(gè)“癥狀”，會(huì)影響寶寶健康，別大意，情況嚴(yán)重就需要及時(shí)就醫(yī)了。

第一個(gè)、時(shí)常夢(mèng)見(jiàn)胎兒。很多孕婦在懷孕期間睡覺(jué)的時(shí)候總是會(huì)做夢(mèng)夢(mèng)見(jiàn)胎兒。孕婦聽(tīng)到一些人說(shuō)能夠通過(guò)這個(gè)夢(mèng)知道是男寶還是女寶。所以很多寶媽都信以為真就找度娘一探究竟。其實(shí)這種說(shuō)法是無(wú)厘頭的，沒(méi)有任何的科學(xué)度。所以孕婦不要輕易的相信這樣的說(shuō)法，反而讓自己變得魔怔了，心理期待過(guò)高反而會(huì)影響情緒，從而會(huì)影響睡眠的質(zhì)量，對(duì)寶寶的健康也有傷害，孕婦要保持愉悅的情緒才是對(duì)寶寶最好的照顧。

第二個(gè)、睡覺(jué)過(guò)程中常常出汗。很多女性在懷孕期間睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)多汗燥熱的現(xiàn)象，就算是在氣溫很低的冬季也依舊出現(xiàn)此類的現(xiàn)象。其實(shí)這就是孕婦在盜汗，這是因?yàn)樵袐D體質(zhì)偏熱、身體脆弱導(dǎo)致的。此時(shí)孕婦可以適當(dāng)?shù)臏p少自己睡覺(jué)時(shí)的穿的衣服，吃的東西盡量是沒(méi)有任何刺激性的。如果這樣做之后此種現(xiàn)象還是沒(méi)有改善的話就需要孕婦及時(shí)就醫(yī)了，以免導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)異常。

第三個(gè)、睡覺(jué)的時(shí)候總是驚醒。很多孕婦在睡覺(jué)的過(guò)程中總是會(huì)莫名的突然驚醒，醒了之后就會(huì)久久無(wú)法入睡了，更有甚者就會(huì)整夜的睡不著覺(jué)。長(zhǎng)此以往這種情況就會(huì)嚴(yán)重地影響孕婦和寶寶的健康。其實(shí)這種情況大都是因?yàn)樵袐D白天心情起伏太大、內(nèi)心焦躁不安引起的。所以建議孕婦要時(shí)刻的保持情緒的愉悅和樂(lè)觀的心態(tài)，因?yàn)樘簳?huì)受到媽媽的心情的影響而影響發(fā)育的。