眾所周知,女性懷孕了以后,需要經(jīng)歷一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中也是很麻煩的。生活當(dāng)中有很多需要注意的問(wèn)題。懷孕期間的女性是需要注意飲食的,而且很多時(shí)候生病了是只能夠靠食補(bǔ)的辦法進(jìn)行調(diào)理,因?yàn)樵谠衅诔运帟r(shí)要慎重一些。很多的孕婦在孕期體質(zhì)比較脆弱,非常容易感冒,感冒以后出現(xiàn)咳嗽的問(wèn)題就比較麻煩,對(duì)于孕婦而言,出現(xiàn)咳嗽吃什么好的比較快呢?
第一、淡鹽水
淡鹽水能夠起到止咳的效果,特別是對(duì)于緩解支氣管炎所引起的咳嗽。正常情況下,孕婦如果喝的是溫水,會(huì)出現(xiàn)出汗的情況,而且及時(shí)的補(bǔ)充鹽水能夠使孕婦的喉嚨變得更加的舒服,也能夠起到稀釋痰液的作用,從而減輕了咳嗽所帶來(lái)的不適。
第二、姜湯茶
將兩片姜放入500毫升的涼水當(dāng)中,煮沸后加一勺紅糖,給孕婦服用即可。姜片是能夠起到溫中散寒的作用,紅糖有溫中和胃的作用,兩者合在一起又能夠治療由于風(fēng)寒所引起的感冒引發(fā)的咳嗽。
第三、陳皮人參散
取生姜洗凈后切片,用小火烘焙干,然后打磨成粗末,和人參灸、甘草混合在一起,均勻后裝瓶。每次取6克,用沸水沖泡開(kāi)以后,服用。這種辦法對(duì)于孕婦咳嗽還是有很好的效果,可以達(dá)到止咳化痰的作用。
第四、金桔
將金桔洗干凈以后用筷子搗兩個(gè)洞,然后在洞里塞入冰糖,放入鍋中煮沸,小火慢燉至熟爛以后,趁熱吃掉,就能夠治療孕期的咳嗽。
第五、冰糖雪梨趁熱食用
取用雪梨250克、冰糖20克、川貝10克,將雪梨去皮切塊,把雪梨切塊川貝冰糖一同放入鍋當(dāng)中,煮20分鐘左右,可以選擇吃里面的東西然后喝湯,頻繁的服用就能夠止住孕婦的咳嗽。
第六、蘿卜蜜汁
將白蘿卜切成丁,放入一個(gè)擦干的容器當(dāng)中,倒入蜂蜜,蓋緊。三天左右以后,滲出水分與蜂蜜混合以后放入冰箱當(dāng)中保存。每天一勺放入開(kāi)水當(dāng)中飲用,止咳的效果比較明顯。
第七、冰糖燕窩粥
需要準(zhǔn)備燕窩10克、大米100克、冰糖50克 ,將燕窩放到溫水當(dāng)中泡軟,然后去掉一些臟東西,再放入開(kāi)水碗當(dāng)中繼續(xù)泡著,將大米淘干凈洗干凈以后放入鍋內(nèi),加清水三碗,開(kāi)火燒開(kāi)。將發(fā)好的燕窩放入大米當(dāng)中一起蒸一個(gè)小時(shí),冰糖溶化以后即可食用。
第八、紅糖大蒜姜湯
如果是由于風(fēng)寒所引起的感冒同時(shí)還伴有咳嗽,可以選用3~5片生姜,大蒜7~18,半勺紅糖放在一起煮,小火煮10分鐘左右,姜蒜的辣味全部去除,喝掉以后會(huì)有很好的效果。
第九、蒸大蒜水
取7~10瓣大蒜,搗碎放入碗中,加入半碗水放入一粒冰糖,在鍋中大火燒開(kāi)改小火15分鐘,大蒜水不燙以后,服下即可。一天2~3次,這種方法比較方便又簡(jiǎn)單并且治療咳嗽的效果非常好。
第十、麻油姜末炒雞蛋
取一小勺麻油放到鍋內(nèi),當(dāng)油熱了以后放入姜末,然后倒入一個(gè)炒雞蛋,在臨睡覺(jué)之前趁熱吃,每天晚上吃一次,堅(jiān)持一周左右,即可見(jiàn)效。
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