“家家只有一個寶,虎頭虎腦是最好。”這是不少人常說的一句順口溜。煙臺劉女士的小外孫就是這樣一個虎頭虎腦的孩子,9個月大就已有26斤。然而 就在她滿心歡喜的時候,發(fā)現(xiàn)孩子好像不太靈活,醫(yī)生檢查后說,孩子太胖了,已達到兩周歲的體重,這不僅使孩子身體不靈活,還可能會影響孩子智力,劉女士這 才感到不妙。
一查嚇一跳 9個月娃體重超兩歲娃
煙臺芝罘區(qū)劉女士走到哪里都要抱上自己的小外孫。“看到孩子胖乎乎的,很多認識的人都要來摸一把,說這孩子虎頭虎腦的將來肯定聰明。”劉奶奶聽 了也滿是自豪。可人家都說“七坐八爬”,劉女士卻發(fā)現(xiàn)小外孫9個月了還不會爬,于是就到毓璜頂醫(yī)院做了個體檢。一量體重孩子重26斤。當醫(yī)生得到孩子出生 時體重是6斤時,醫(yī)生頓時對孩子體重表示驚訝:根據(jù)測算,孩子現(xiàn)在的體重已相當于兩周歲時的體重了,換句話說,劉女士外孫太胖了。
“老人認為孩子白白胖胖很健康,卻不知孩子的生長發(fā)育已經(jīng)受到影響。”毓璜頂醫(yī)院兒童保健科副主任醫(yī)師劉秀梅對此說,這名寶寶已經(jīng)出現(xiàn)運動發(fā)育 遲緩,如果繼續(xù)肥胖,很容易形成“肥胖腦”,導(dǎo)致思維遲鈍,記憶力差。“這名寶寶雖然很胖,實際上也存在營養(yǎng)不良的問題,體內(nèi)維生素、微量元素等都有些 缺,已經(jīng)確定這是喂養(yǎng)方式帶來的問題,提醒家長一定要注意正確喂養(yǎng)。”
醫(yī)生分析 喂養(yǎng)過度是嬰兒過胖主因
“隨著生活條件改善,嬰幼兒肥胖的發(fā)生率逐年升高,已成為影響嬰幼兒健康的社會問題。”劉秀梅說,發(fā)生肥胖有多方面原因,就診途中發(fā)現(xiàn)喂養(yǎng)過度是主要原因。
據(jù)了解,肥胖與遺傳因素密切相關(guān),大約有60%-80%的肥胖兒童有家族發(fā)病史。“但現(xiàn)在喂養(yǎng)過度卻是嬰幼兒肥胖的主要原因。”劉秀梅說,喂養(yǎng) 過度導(dǎo)致攝入多余的熱量以甘油三酯形式儲存于體內(nèi),從而使孩子變胖。如果每次嬰兒哭時就喂奶,久之養(yǎng)成習(xí)慣,易致嬰兒肥胖;或太早喂嬰兒高熱量的固體食 物,也使體重增加太快,形成肥胖。另外妊娠后期孕婦過度營養(yǎng),也會成為嬰兒生后肥胖的誘因。對于幼兒來說,缺乏運動也是肥胖的原因。“有家長怕寶寶身上弄 臟,怕摔倒摔傷,不讓寶寶自由翻身,不讓寶寶到處爬到處動,消耗熱量減少,也導(dǎo)致肥胖。”劉秀梅說。
專家提醒 測孩子肥胖有公式可套
“如果知道嬰幼兒是否肥胖,是有公式的。”劉秀梅說,孩子的體重在1周歲時,應(yīng)為出生時的3倍左右(一般10公斤左右),2周歲時是1周歲時的 體重再加3公斤(體重一般在13公斤左右),超過2周歲到12周歲之間,每年體重增長2公斤左右。一般超過標準體重的20%以上為肥胖,超過50%以上為 重度肥胖。像劉女士的外孫,出生時體重為3公斤,1周歲時體重應(yīng)為9公斤左右,兩周歲時為12公斤左右,而孩子才9個月就達到13公斤,顯然是重度肥胖 了。
如何避免“嬰兒肥”,劉秀梅說,這要從孕婦做起。妊娠期中后期要控制飲食,營養(yǎng)不要過度。寶寶出生后,要避免過度喂養(yǎng),母親要學(xué)會分辨孩子的啼 哭的原因,不要孩子一哭就喂奶,再是要避免過早添加輔食,提倡4個月內(nèi)的小兒純母乳喂養(yǎng)。最后對嬰幼兒加強體格鍛煉也是必要的,在嬰兒清醒時,多逗引他們 玩耍,進行與年齡段適合的小運動。