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兒童踝關(guān)節(jié)扭傷的急救

  
評(píng)論: 更新日期:2010年10月13日

    兒童上體育課時(shí),沒有做準(zhǔn)備活動(dòng)而突然跑步或踢球會(huì)造成踝關(guān)節(jié)扭傷。

    扭傷后的急救方法是:

    ①立即脫下鞋子,舉起傷腳。如果足部腫脹無法脫鞋時(shí)就用剪刀剪開脫掉。
    ②迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在傷部或?qū)_放進(jìn)盛滿冰塊的桶內(nèi),其效果會(huì)更好。千萬不要在冷敷前揉擦或按摩,否則會(huì)使傷部變大。
    ③固定。冷敷后用彈力繃帶扎緊扭傷部位。方法為先在足踝部繞1圈,接著繞至足背和腳底后,繞回足背,再在足踝部多繞一圈扎緊;如果傷部疼痛劇烈,說明有骨折的可能,應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院處理。
    ④將傷部抬高,減輕疼痛并保持安靜。
    ⑤經(jīng)過24小時(shí),腫脹和疼痛過后,沒有發(fā)現(xiàn)骨折征象,可用熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),以利于血腫及時(shí)吸收。

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