（一）地震前兆
        地震是有前兆的，一般可分為
        一、宏觀(guān)異常
        1、小震活動(dòng)：有的大地震發(fā)生前幾天或幾小時(shí)，會(huì)發(fā)生一系列小地震多者可達(dá)幾十至幾百次，科學(xué)家稱(chēng)它們?yōu)榍罢稹?br />         2、動(dòng)物反常常見(jiàn)的或是高飛亂跳、狂奔亂叫；或是萎靡不振、遲遲不進(jìn)窩等:牛羊驢馬不進(jìn)圈，老鼠搬家往外逃；雞飛上樹(shù)豬拱圈，鴨不下水狗狂叫；兔子豎耳蹦又撞，鴿子驚飛不回巢；冬眠長(zhǎng)蛇早出洞，魚(yú)兒驚惶水面跳。
        3、大氣異常：地震前，尤其是大震前，往往會(huì)出現(xiàn)多種反常的大氣物理現(xiàn)象，如怪風(fēng)、暴雨、大雪、大旱、大澇、驟然增溫或酷熱蒸騰等。
        4、“地光”：地震伴有發(fā)光現(xiàn)象并非偶然。在我國(guó)近年就至少有二三十次地震伴有地光。地光的顏色很多，有紅、黃、藍(lán)、白、紫等。地光的出現(xiàn)時(shí)間不一般很短，往往一閃而過(guò)，所以不易觀(guān)測(cè)。
        5、“地聲”：在地震前數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)或數(shù)天，往往有聲響自地下深處傳來(lái)，人們習(xí)慣稱(chēng)之為“地聲”。一般說(shuō)，如果聲音越大，聲調(diào)越沉悶，那么地震也越大；反之，地震就較小。
        二、微觀(guān)異常
        1、地形變：我國(guó)幾次較大的地震：如1966年邢臺(tái)地震、1969年渤海地震、1970年云南通海地震等等，震前都有地形變活動(dòng)。
        2、電磁場(chǎng)異常：在1855年江戶(hù)大地震發(fā)生的當(dāng)天，吸到磁鐵上的鐵釘及其他鐵制商品，突然掉落在地……
        3、地下水異常：震區(qū)范圍的地下含水巖石在構(gòu)造運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，受到強(qiáng)烈的擠壓或拉伸，引起地下水的重新分布，使水變味、變色、混濁、浮油花、出氣泡等。
        現(xiàn)實(shí)生活中，前兆異常是十分復(fù)雜的，有的異?？赡軐?duì)應(yīng)地震，也可能不然。所以除了識(shí)別異常，還要作更深入、細(xì)致的分析研究才能定論。
        （二）防震減災(zāi)
        1、室內(nèi)避震：
        地震時(shí)室內(nèi)避震原則：應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，保護(hù)好頭部，地震發(fā)生時(shí)可用事先準(zhǔn)備好的枕頭和坐墊保護(hù)頭部，如果沒(méi)有也可用雙手抱住頭部躲避。一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方，警惕余震的再度襲擊，防止更大損失發(fā)生，聽(tīng)從緊急救援人員的指揮疏散。
        --防止次生災(zāi)害發(fā)生：切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。
        --平房避震：盡量保護(hù)頭部，沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。
        --樓房避震：遵循就近躲避原則。保護(hù)頭部，就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開(kāi)間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離。
        --高樓撤離：從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。
        --教室內(nèi)避震：不要向教室外面跑，應(yīng)迅速用書(shū)包護(hù)住頭部，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。
        --體育館、影劇院避震：就地蹲下或趴在排椅下；用書(shū)包等保護(hù)頭部；注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物；千萬(wàn)不要慌亂擁向出口，避開(kāi)人流的擁擠，避免被擠到墻或柵欄處。
        --商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館、地鐵等處避震：選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭；避開(kāi)玻璃門(mén)窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái)；避開(kāi)高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架；避開(kāi)廣告牌、吊燈等高聳懸掛物。
       
        2、室外避震：
        如果發(fā)生地震時(shí)身處室外，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離室外危險(xiǎn)物和危險(xiǎn)場(chǎng)所。室外危險(xiǎn)物包括變壓器、電線(xiàn)桿、路燈、廣告牌、吊車(chē)等；危險(xiǎn)場(chǎng)所如狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門(mén)臉等。一旦震動(dòng)停止，要迅速撤離到安全地方，警惕余震再度襲擊，防止更大損失發(fā)生，聽(tīng)從緊急救援人員的指揮疏散。
        --操場(chǎng)避震：在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。
        --街道上避震：就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要隨便返回室內(nèi)，避開(kāi)人多的地方；避開(kāi)高大建筑物，如：樓房、高大煙囪、水塔下；避開(kāi)立交橋、過(guò)街橋等結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物。
        --開(kāi)闊地避震：躲開(kāi)人流，就地臥倒或蹲下。
        --行駛的電（汽）車(chē)內(nèi)避震：司機(jī)應(yīng)及時(shí)停車(chē)。要抓牢扶手，以免摔倒或碰傷；降低重心，躲在座位附近，地震過(guò)去后再下車(chē)。
        --遇到火災(zāi)時(shí)逃生：地震引起火災(zāi)時(shí)要用濕毛巾捂住口鼻，逆風(fēng)匍匐逃離火場(chǎng)。
        --遇到燃?xì)舛練庑孤河脻癫嘉孀】诒?，逆風(fēng)逃離。注意不要使用明火。
        （三）地震自救應(yīng)急措施
        一、為了您自己和家人的人身安全請(qǐng)躲在桌子等堅(jiān)固家具的下，大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分種左右。
        二、搖晃時(shí)立即關(guān)火，失火時(shí)立即滅火。大地震時(shí)，也會(huì)有不能依賴(lài)消防車(chē)來(lái)滅火的情形。因此，我們每個(gè)人關(guān)火、滅火的這種努力，是能否將地震災(zāi)害控制在最小程度的重要因素。為了不使火災(zāi)釀成大禍，地震的時(shí)候，關(guān)火的機(jī)會(huì)有三次:1、在大的晃動(dòng)來(lái)臨之前的小的晃動(dòng)之時(shí)；2、在大的晃動(dòng)停息的時(shí)候；3、在著火之后。
        三、不要慌張地向戶(hù)外跑
        四、將門(mén)打開(kāi)，確保出口
        五、戶(hù)外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處
        六、在百貨公司、劇場(chǎng)時(shí)依工作人員的指示行動(dòng)，若你搭乘電梯的話(huà)，在發(fā)生地震、火災(zāi)時(shí)，不能使用電梯。萬(wàn)一在搭乘電梯時(shí)遇到地震，將操作盤(pán)上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下，迅速離開(kāi)電梯，確認(rèn)安全后避難。萬(wàn)一被關(guān)在電梯中的話(huà)，請(qǐng)通過(guò)電梯中的專(zhuān)用電話(huà)與管理室聯(lián)系、求助。
        七、汽車(chē)靠路邊停車(chē)，管制區(qū)域禁止行駛
        八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯
        九、避難時(shí)要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度
        十、不要聽(tīng)信謠言，不要輕舉妄動(dòng)