強(qiáng)烈的地震往往會造成大量房屋倒塌,嚴(yán)重威脅人們的生命安全。唐山大地震時,唐山市區(qū)約80%的人員被埋壓在廢墟里;1983年11月7日山東菏澤發(fā)生5.9級地震,房屋大量倒塌,2萬余人被埋在廢墟里。由于
開展自救活動迅速,結(jié)果上述被埋壓人員90%以上都在兩個小時內(nèi)獲救,經(jīng)過及時治療生存率達(dá)99.2%。由此可見,在地震時被埋壓在廢墟里后,如何進(jìn)行自救,是每個人都應(yīng)該關(guān)注的問題。
1.如果震后被埋壓在廢墟中,你一定要沉住氣,樹立生存的信心。要相信一定會有人來救你,你要千方百計堅持下去,等待救援。
2.保護(hù)自己不受新的傷害。震后,余震還會不斷發(fā)生,你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化,等待救援需要一定的時間。因此,你要盡量改善自己所處的環(huán)境,穩(wěn)定下來,設(shè)法脫險。被埋壓在廢墟下,即使身體未受傷,也還有被煙塵嗆悶窒息的危險,因此要注意用手巾、衣服或手捂住口鼻,避免意外事故的發(fā)生。另外,想法將手與腳掙脫開來,并利用雙手和可能活動的其他部位清除壓在身上的各種物體。用磚頭、木頭等支撐住可能塌落的重物,盡量將“安全空間”擴(kuò)大些,保持足夠的空氣以供呼吸。
3.設(shè)法自行脫險、盡力與外界取得聯(lián)系。仔細(xì)聽聽周圍有沒有其他人,聽到人聲時用石塊敲擊鐵管、墻壁,以發(fā)出呼救信號;觀察四周有沒有通道或光亮,分析、判斷自己所處的位置,從哪個方向可能脫險;然后試著排開障礙,開辟通道。如果床、窗戶、椅子等旁邊還有空間的話,可以從下面爬過去,或者仰面過去。倒退時,要把上衣脫掉,把帶有皮扣的皮帶解下來,以免中途被阻礙物掛住。最好朝著有光線和空氣的地方移動,身體不要太緊張,要盡量放松,否則在通過狹窄的地段時將會發(fā)生困難。頭朝下往下滑行時,不要將兩手都放在前面,一只手要放到身體的側(cè)面,這是防止身體失去平衡的必要措施。兩手交替抱住胸部,用胳膊肘滑下來效果比較好。
4.如果暫時不能脫險,要耐心保護(hù)自己,等待救援。被埋在廢墟里之后,要對自己所處的環(huán)境作出正確的判斷,得出自行逃生或等待救援的結(jié)論。如果開辟通道費(fèi)時太長,費(fèi)力過多,則不應(yīng)自行逃生。如果周圍非常危險,有玻璃、不牢固的床板、電路、水池,也不應(yīng)逃生,或者自己所處的房屋年久失修,很可能一有震動即會倒塌,則也不應(yīng)輕舉妄動。作出等待救援的決定之后,就要盡量保存體力。首先,不要大喊大叫。一般來說,被壓在廢墟里的人聽外面人的聲音比較清楚,而外面的人對里面發(fā)出的聲音則不容易聽到。因此,聽不到外面有人,任憑怎樣呼喊也無濟(jì)于事,只有聽到外面有人時再呼喊,才能收到良好效果。長期無效的呼喊,會消耗大量的體力,增加死亡的威脅。與外界聯(lián)系的呼救信號很多,除了呼喊外,還可用敲擊管道、墻壁等一切能使外界聽到的方法。其次,被壓埋期間,要想方設(shè)法尋找代用食物和水,俗話說,饑不擇食,此時若要生存,只能這樣做。唐山地震時,一位居民被壓埋后,靠飲用床下一盆未倒的洗腳水而生存下來。還有一位中年婦女,渴極了的時候飲自己排出的尿,一直堅持了十多天時間,終于得救。
5.自行脫離危險后,要做到:消除危險,臨走前滅掉明火,關(guān)閉煤氣開關(guān),切斷電源、火源;迅速聯(lián)系,盡快與家人或單位、學(xué)校取得聯(lián)系。按震前商定的家庭團(tuán)聚計劃行為;積極參加互救活動,在有關(guān)人員的指導(dǎo)下行動,按科學(xué)的方法救助他人。