小觀眾慎看3D電影

來自美國加州大學伯克利分校的研究指出，佩戴立體眼鏡會令眼睛疲勞，五六十歲的人群受此癥狀相對影響較小，兒童受到的影響會較大。對小孩看3D電影還是要慎重。尤其是學齡前兒童由于雙眼單視，融合，立體視像能力還在發(fā)育階段，更不宜多看。

3D眼鏡最好兒童、成人區(qū)分開

兒童長時間觀看3D電影會對視覺發(fā)育有一定的影響。由于兒童的眼睛屈光狀態(tài)與成年人有所不同，而且很多兒童是遠視，且伴有一些散光，因此用眼的調(diào)節(jié)更多，疲勞感會更強，而小孩多沒這個意識，而且自動眨眼等自我調(diào)節(jié)少。所以有些小孩更可能出現(xiàn)視疲勞，父母們要讓孩子多注意眼部調(diào)節(jié)。所以眼科專家呼吁有關部門，應將觀看3D電影的眼鏡分為兒童類和成人類，這樣就可以減少以上這些不適感。

同時建議觀看一定時間后取下眼鏡休息一下再繼續(xù)觀看。只要注意眼睛的適當休息，不過度疲勞就可以了。特別提醒有眩暈病史、易暈車暈船、有癲癇病史、兒童有重度弱視的人群，都要謹慎對待3D電影。其次，兒童觀看3D電影對他們的身心健康也有一定影響，作為孩子的家長，我們也要節(jié)制孩子減少看3D電影的頻率，更專注孩子的身心健康。

12歲以上可選擇性觀看

有研究表明：孩子的注意力因年齡段不同而有差別。崔燕輝說，一般情況下，5-6歲的孩子，注意力集中時間為10分鐘；7-8歲的孩子，注意力集中時間為15-20分鐘；8歲以上的小學生注意力集中時間為20-30分鐘；初中生、高中生的注意力集中時間為30-45分鐘。如果帶較小的孩子看100多分鐘的電影，有時會影響他的注意力，久后課堂上也不能集中精力聽老師講課，更會引起孩子的煩躁情緒，而且他們有時會走動或來回蹦跳，影響到觀影秩序。

根據(jù)孩子注意力集中時間的長短，一般小學高年級以上學生，即12歲以上的學生，可選擇性地觀看3D電影，小于12歲的孩子，家長需謹慎。而且，科幻的3D電影、動漫片的3D電影、災難性的3D……現(xiàn)在3D電影種類豐富?？纯苹闷?，可讓孩子真切感受科幻的力量；動漫片，可讓孩子充分感受童真樂趣。這些正面的影響，需要家長在觀影過程中對孩子進行引導。但影片中有些暴力的畫面，會讓孩子產(chǎn)生恐懼心理，家長應該事先與孩子溝通。而科幻片中出現(xiàn)的場景及一語雙關的對白，也需要家長引導，或者家長可讓孩子先上網(wǎng)了解影片的大致內(nèi)容。

讓眼睛得到間隔性休息

看電影時，由于室內(nèi)光線較弱，處于黑暗的地方，人的瞳孔就會放大，加上3D畫面比平常更耗眼力，這樣會導致眼壓升高，因此，看3D電影時，位置盡可能距離屏幕遠一些，而且每隔一段時間就讓眼睛得到適當?shù)男菹ⅰ?/p>

此外，在天氣變化、過度勞累、長時間閱讀或看電影電視、過分的喜怒哀樂、失眠等情況下會引起青光眼的急性發(fā)作。如果在看場面逼真而刺激3D電影時，您感到頭痛或惡心、視物模糊不清；或者看燈光時，周圍有一圈繽紛的彩虹圈，即使用手揉也不能除去，應該警惕青光眼的急性發(fā)作，及時就醫(yī)。