1、認(rèn)識甲型H1N1流感，知道甲型H1N1流感的傳播途徑及危害。

    2、讓學(xué)生學(xué)會加強(qiáng)自我保護(hù)，預(yù)防甲型H1N1流感。

    3、明白甲型H1N1流感并不可怕，建立戰(zhàn)勝甲型H1N1流感的信心。

[教學(xué)重點(diǎn)]：讓學(xué)生學(xué)會加強(qiáng)自我保護(hù)，預(yù)防甲型H1N1流感。

2009年3月，墨西哥和美國等先后發(fā)生甲型H1N1流感，它是一種新的甲型H1N1病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有較強(qiáng)的傳染性，可通過近距離飛沫和接觸傳播。其病毒為A型流感病毒，H1N1亞型豬流感病毒毒株，該毒株包含有豬流感、禽流感和人流感三種流感病毒的基因片斷，是一種新型豬流感病毒，可以人傳染人。目前，甲型H1N1流感疫情已在全球較大范圍內(nèi)傳播，世界衛(wèi)生組織已將流感大流行預(yù)警級別提至5級。所以，我們有必要充分了解甲型H1N1流感相關(guān)知識，更重要的是要懂得如何預(yù)防甲型H1N1流感，加強(qiáng)自我保護(hù)。

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是一種由甲型H1N1流感病毒引起的呼吸系統(tǒng)疾病。

甲型H1N1流感是一種發(fā)生在豬身上的高度傳染性急性呼吸道疾病，由豬流感病毒引起地方性流行性感冒的正黏液病毒，屬呼吸系統(tǒng)疾病。甲型H1N1流感病毒可以傳染給人，而且可以在人與人之間傳播。豬流感通常爆發(fā)于豬之間。秋冬季屬高發(fā)期，但全年可傳播。世界衛(wèi)生組織2009年4月30日在網(wǎng)站上發(fā)布公告指出，從即日起，世衛(wèi)組織在談到本次流感暴發(fā)時(shí)，將使用“A/H1N1流感”的名稱。聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界動物衛(wèi)生組織也做出了同樣的決定。

二、易感人群

確診因感染甲型H1N1流感感病毒而死的人大多數(shù)年齡在25歲至45歲之間，感染病毒的患者也以青壯年為主，而非老人和兒童。

三、H1N1新型流感的感染方式？

H1N1新型流感傳染途徑與季節(jié)性流感類似，主要是透過飛沫傳染與接觸傳染，一般成人在癥狀出現(xiàn)前1天到發(fā)病后7天均有傳染性，但對于病程較長之病患，亦不能排除其發(fā)病期間繼續(xù)散播病毒。另兒童病例的可傳染期通常較成人病例為長。

四、甲型H1N1流感的主要癥狀。

1、發(fā)熱、咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、喉嚨痛、身體痛、頭痛、發(fā)冷、疲勞困倦無力；

2、有些還會出現(xiàn)腹瀉和嘔吐；

3、重者會繼發(fā)肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡

五、甲型H1N1流感的科學(xué)防護(hù)措施

1、三避免：

①避免到人群擁擠場所扎堆，避免去擁擠的人群 。

甲型H1N1流感在人群密集的環(huán)境中更易發(fā)生感染。在公共場合要求人與人之間最少保持1.8米距離等舉措，是抑制甲型H1N1流感疫情的有效方法

②不要隨意用手觸摸鼻子、嘴巴和眼睛。

來越多證據(jù)顯示，微量病毒可留存在桌面、電話機(jī)或其它平面上，再透過手指與眼、鼻、口的接觸來傳播。

③避免密切接觸流感樣帶癥狀者，特別是來自美國、墨西哥來的人。

2、五做到（核心是：注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣）

①做到睡眠充足。

②做到攝入足夠、齊全、豐富的營養(yǎng)（肉、蛋、奶、米面與新鮮蔬菜水果）。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，嚴(yán)把病從口入這一關(guān)：如不喝生水、生吃瓜果要洗干凈、不吃小商小販的食品、不吃腐爛變質(zhì)的食品等。

③做到堅(jiān)持合理鍛煉身體。

④做到勤洗手。

尤其飯前、便后、咳嗽、噴嚏后；養(yǎng)成勤剪指甲、勤洗澡的好習(xí)慣。以酒精為底的洗手乳或泡沫消毒劑，殺死細(xì)菌或病毒的效果也非常好

⑤做到遠(yuǎn)離或避開不加防護(hù)的咳嗽、噴嚏者，自己打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾等遮掩口鼻，并將用過的紙巾等及時(shí)丟入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗雙手。

3、一及時(shí)

發(fā)現(xiàn)癥狀，及時(shí)就醫(yī)，并要到正規(guī)大醫(yī)院就醫(yī)。

有呼吸道感染征狀或發(fā)燒時(shí)，應(yīng)戴上口罩，并盡早求醫(yī)。并向當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生機(jī)構(gòu)和檢驗(yàn)檢疫部門說明。若出現(xiàn)流感征狀，切勿上班或上學(xué)。如外游途中或回程后發(fā)燒,還應(yīng)告知醫(yī)生有關(guān)外游記錄。

4、一穩(wěn)定

情緒樂觀，心理穩(wěn)定，切忌驚慌。

5、各班每天向?qū)W校安全領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào)一次情況，學(xué)校實(shí)行“零報(bào)告”制。

6、注意為居住環(huán)境消毒

病菌再散落到身邊各處，例如我們不大留意的話筒、鍵盤，成為病菌的藏身之所，勤做家居衛(wèi)生才能切斷病毒傳播的途徑。校內(nèi)場所環(huán)境衛(wèi)生工作，保持房間通風(fēng)透氣，衛(wèi)生良好。

7、不吃沒有煮熟的豬肉

和禽流感病毒一樣，甲型H1N1流感等病毒對外界的抵抗力很差，一般在高溫后即可殺滅，所以，豬肉一定要煮熟、煮透。

要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常使用肥皂和流水洗手，尤其是在咳嗽和打噴嚏后；要加強(qiáng)居室衛(wèi)生，常開窗通風(fēng)；盡量避免去人群擁擠、通風(fēng)不暢的場所；避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕)或肺炎等呼吸道病人。

最后，希望同學(xué)們保持一個(gè)好的心情，祝愿大家身體健康！