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選擇佩戴口罩前須牢記五大細(xì)節(jié)

  
評(píng)論: 更新日期:2018年03月12日

戴口罩是預(yù)防流感的一項(xiàng)有效措施,尤其是出入人員密集、空氣不暢的場(chǎng)所或醫(yī)院,戴上口罩可有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò),戴口罩也有很多講究,只有注意細(xì)節(jié),才能將病毒擋在門外。
??? 細(xì)節(jié)一:口罩也有有效期
??? 很多人挑選口罩只關(guān)注幾層,對(duì)于口罩的生產(chǎn)日期、有效期等關(guān)鍵信息卻不大注意。
??? 據(jù)了解,目前醫(yī)用口罩已經(jīng)作為醫(yī)療器械批準(zhǔn)上市,而普通脫脂紗布口罩不作為醫(yī)療器械管理。因此,挑選醫(yī)用口罩可通過(guò)判斷其是否標(biāo)有生產(chǎn)許可證號(hào)(藥監(jiān)械生產(chǎn)許某某號(hào))及注冊(cè)證(藥監(jiān)械準(zhǔn)字某某年某某號(hào))。最好去正規(guī)藥房購(gòu)買。
醫(yī)用口罩
??? 挑選時(shí)注意查看口罩的外觀形狀,口罩表面整潔均勻,沒(méi)有破損和污漬,無(wú)臭無(wú)味,大小與標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的尺寸相符。同時(shí)要查看產(chǎn)品的基本信息,除了產(chǎn)品的名稱、規(guī)格型號(hào)、生產(chǎn)廠家、執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)編號(hào)、產(chǎn)品的批準(zhǔn)文號(hào)外,還要注意生產(chǎn)日期和有效期,一般口罩有效期為兩年。另外,最好有獨(dú)立小包裝。
??? 細(xì)節(jié)二:戴前莫忘先洗手
??? 很多人戴口罩都非常隨意,但專家指出,戴口罩前和脫口罩后都要徹底洗手。
??? 正確佩戴口罩的方法是:戴口罩前要洗手,然后取出獨(dú)立小包裝袋里的口罩,先系緊固定口罩的繩子,頭帶分別綁于頭頂后及頸后,使口罩緊貼面部,口罩應(yīng)完全覆蓋口鼻和下巴。一些人戴上口罩會(huì)覺(jué)得呼吸困難,于是只將口罩掩住嘴巴,卻把鼻子露在外面,這種戴法起不到防護(hù)作用。
??? 佩戴口罩后,避免觸摸口罩,以防降低保護(hù)作用。如果必須觸摸口罩,在觸摸前后都要徹底洗手。摘口罩時(shí)盡量不要碰到口罩外部,以免細(xì)菌沾到你的手,但摘完最好也徹底洗手。
??? 細(xì)節(jié)三:口罩不宜長(zhǎng)期戴
??? 有些人擔(dān)心就會(huì)污染、病菌,一天到晚都戴著口罩。專家指出,這種戴口罩的方法并不正確。
??? 專家表示,身體健康的公眾在日常生活和正常的社會(huì)活動(dòng)中,不建議佩戴口罩。如果長(zhǎng)期戴口罩,會(huì)使鼻黏膜變得脆弱,失去了鼻腔的原有生理功能。一般在人口密度不高,且通風(fēng)透氣或敞開的場(chǎng)所里,病毒是不容易傳染的,大家可不用戴口罩。比如在街上行走,一般沒(méi)有必要戴口罩,如果在野外活動(dòng),就更沒(méi)有必要了。
??? 細(xì)節(jié)四:暫時(shí)不戴裝袋里
??? 上班族們往往只會(huì)在上班途中的地鐵或車上戴上口罩,下車立刻摘下,隨手塞在兜里或包里,等到下班途中繼續(xù)使用。
??? 專家指出,摘下口罩后不要放在包里或桌上,因?yàn)檫@樣會(huì)讓口罩直接沾上細(xì)菌等污染物。掛在脖子上的口罩更會(huì)成為污染物的收集器,將空氣中的粉塵、顆粒和飛沫直接收到口罩上。口罩在不戴時(shí),應(yīng)疊好放入清潔的信封內(nèi)或保鮮袋里,并將緊貼口鼻的一面向里折好,切忌隨便塞進(jìn)口袋里或是在脖子上掛著。
??? 細(xì)節(jié)五:不要重復(fù)使用更安全
??? 一副口罩不宜使用太久,專家建議,一次性醫(yī)用口罩應(yīng)每天更換,不能重復(fù)使用,可重復(fù)使用的紗布口罩應(yīng)每天清洗,口罩如有破損或弄污,應(yīng)立即更換。使用幾次后應(yīng)更換新的口罩,不能長(zhǎng)期使用。
??? 口罩不可相互換著戴,必須專人專用,以防交叉感染.

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