電磁輻射又稱電子煙霧,是由空間共同移送的電能量和磁能量所組成,而該能量是由電荷移動所產(chǎn)生;舉例說,正在發(fā)射訊號的射頻天線所發(fā)出的移動 電荷,便會產(chǎn)生電磁能量。電磁“頻譜”包括形形色色的電磁輻射,從極低頻的電磁輻射至極高頻的電磁輻射。兩者之間還有無線電波、微波、紅外線、可見光和 紫外光等。電磁頻譜中射頻部分的一般定義,是指頻率約由3千赫至300吉赫 的輻射。而有些電磁輻射對人體也有一定的影響。
八大電磁輻射的高危行業(yè)是:
金融:金融行業(yè)普遍使用計算機網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)代化辦公設(shè)施,操作人員直接受到電磁輻射。
廣電:廣播、電視發(fā)射系統(tǒng)、無線電發(fā)射系統(tǒng)、編輯機房、演播室均向外發(fā)射大量電磁波輻射。
IT:計算機系統(tǒng)(電腦)及無線網(wǎng)絡(luò)隨時向外發(fā)射大量電磁波輻射。
電力:高壓輸電、變電、發(fā)電設(shè)施產(chǎn)生高強度電磁波輻射。
電信:移動通訊基站等無線通訊系統(tǒng)電磁波輻射強度很大,尤其是手機對人體的危害已引起人們的廣泛關(guān)注。
民航:民航指揮塔及飛機本身都向外發(fā)送大量電磁波輻射,此行業(yè)人員尤其應注意防護。
鐵路:電氣化鐵路的電力線及變配系統(tǒng)向外發(fā)射大量電磁波輻射。
醫(yī)療:高頻理療、超短波理療、微波理療及各類頻譜儀,都向外發(fā)射大量電磁波輻射。
如何預防并減輕電磁輻射對自身的傷害呢?
1.不要把家用電器擺放得過于集中,或經(jīng)常一起使用,以免使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。
2. 各種家用電器、辦公設(shè)備、移動電話等都應盡量避免長時間操作。如電視、電腦等電器需要較長時間使用時,應注意至少每1小時離開一次,采用眺望遠方或閉上眼睛的方式,以減少眼睛的疲勞程度和所受輻射影響。
3.當電器暫停使用時,最好不要讓它們處于待機狀態(tài),因為此時可產(chǎn)生較微弱的電磁場,長時間也會產(chǎn)生輻射積累。
4. 對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。如眼睛離電視熒光屏的距離,一般為熒光屏寬度的5倍左右; 微波爐在開啟之后要 離開至少1米遠,孕婦和小孩 應盡量遠離微波爐; 手機在使用時,應盡量使頭部與手機天線的距離遠一些 ,最好使用分離耳機和話筒接聽電話。
5. 在一些輻射高的區(qū)域工作的職工,需要按照規(guī)定穿配好防輻射服裝,佩戴好防輻射用具。
6. 多食用一些胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物,以利于調(diào)節(jié)人體 電磁場紊亂狀態(tài),加強肌體抵抗電磁輻射的能力。