司機(jī)在長(zhǎng)期駕駛過(guò)程中,受到振動(dòng)、噪聲、高溫、汽油、一氧化碳以及強(qiáng)制的不良體位等有害因素的影響,可發(fā)生多種職業(yè)病或與職業(yè)有關(guān)的疾病。
一、因振動(dòng)導(dǎo)致的疾病
機(jī)動(dòng)車在發(fā)動(dòng)、行駛時(shí),都在不停地振動(dòng)。司機(jī)的全身尤其手腳受到的振動(dòng)較大。開(kāi)車時(shí)間一長(zhǎng),手部末梢血管和肌肉可產(chǎn)生痙攣,表現(xiàn)為手麻、手痛、手脹、手涼等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可引起手腕及手指關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,甚至關(guān)節(jié)變形。
解決辦法:死機(jī)座位應(yīng)該用彈簧、海綿座墊制成。開(kāi)車時(shí)應(yīng)戴松軟手套,減少手與機(jī)器手柄和方向盤(pán)的直接接觸。當(dāng)?shù)缆钒纪共黄綍r(shí),應(yīng)減速行駛,以減少全身振動(dòng)。
二、因噪聲導(dǎo)致的疾病
機(jī)動(dòng)車發(fā)動(dòng)機(jī)運(yùn)轉(zhuǎn)、汽車?yán)取⑺d物體的振動(dòng)等,可產(chǎn)生不同強(qiáng)度的噪聲。部分機(jī)動(dòng)車駕駛室內(nèi)噪聲強(qiáng)度超過(guò)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),在某些地區(qū)環(huán)境的噪聲也非常嚴(yán)重。死機(jī)長(zhǎng)期在噪聲的“轟擊”下,易產(chǎn)生聽(tīng)力損傷導(dǎo)致噪聲性耳聾。早期多在開(kāi)車之后出現(xiàn)聽(tīng)力下降,如不開(kāi)車,聽(tīng)力又逐漸恢復(fù)。但長(zhǎng)期開(kāi)車,反復(fù)接觸強(qiáng)噪聲,就會(huì)造成聽(tīng)力明顯損害,且不能完全恢復(fù),導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。
解決辦法:一般而言,高音喇叭的噪聲對(duì)人的聽(tīng)力危害較大,因此應(yīng)使用低音喇叭。開(kāi)車時(shí)播放音樂(lè),音量不宜過(guò)大,以減少噪聲對(duì)人體的影響。司機(jī)在開(kāi)車時(shí),可戴防噪聲耳塞,這是防止噪聲性耳聾簡(jiǎn)單易行的保健措施。
三、視力疲勞病癥
司機(jī)在開(kāi)車時(shí),眼睛時(shí)刻都要注視路面的車輛和行人。倘若汽車的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影響司機(jī)的視力,導(dǎo)致視力疲勞綜合癥,即在開(kāi)車過(guò)程中,出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。
解決辦法:由于質(zhì)量差的擋風(fēng)玻璃是造成視力疲勞綜合癥的主因,因此,要選用質(zhì)量上乘的擋風(fēng)玻璃。此外,長(zhǎng)途行車時(shí)要強(qiáng)調(diào)適當(dāng)休息,防止視力過(guò)度疲勞。司機(jī)在休息時(shí),應(yīng)抓緊時(shí)間擦干凈擋風(fēng)玻璃上的灰塵。有些司機(jī)看完電視立即開(kāi)車,殊不知,這樣開(kāi)車對(duì)視力的損害非常大。
研究發(fā)現(xiàn):在暗光下看電視,熒光屏上強(qiáng)烈的閃爍,會(huì)引起人體內(nèi)維生素A含量的暫時(shí)性下降,使人的視覺(jué)遲鈍,辨色能力減弱,視力下降。倘若連續(xù)看電視一小時(shí),視力須經(jīng)過(guò)30分鐘才能恢復(fù)正常。如果看電視兩三個(gè)小時(shí),視力恢復(fù)的時(shí)間就更長(zhǎng)。因此,司機(jī)看完電視不宜立即開(kāi)車。
四、頸椎疾病
司機(jī)開(kāi)車時(shí)始終注視著一個(gè)方向,容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個(gè)不正常的位置,發(fā)生頸椎微錯(cuò)位,壓迫、刺激神經(jīng),出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹,頸部肌肉痙攣等癥狀。
解決辦法:在開(kāi)車空隙經(jīng)?;顒?dòng)四肢,尤其要活動(dòng)頸部,頭部向左、右旋轉(zhuǎn)各數(shù)十次,可預(yù)防頸椎病。
五、其他職業(yè)病
此外,長(zhǎng)期開(kāi)車精神緊張,可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高。另外,長(zhǎng)期飲食無(wú)規(guī)律,飲食不當(dāng),容易患胃病,如急、慢性胃炎,胃和十二指腸潰瘍等;駕駛室安裝空調(diào)的汽車,若長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)而不開(kāi)窗換氣,可發(fā)生一氧化碳中毒。
解決辦法:不要空腹開(kāi)車。當(dāng)司機(jī)長(zhǎng)時(shí)間處于饑餓狀態(tài)下,體內(nèi)血糖下降到一定程度時(shí),就會(huì)頭暈眼花、疲勞乏力、注意力不集中,容易誘發(fā)事故。多食富含維生素的食物,特別是維生素B和維生素C。飯后應(yīng)休息20-30分鐘再開(kāi)車,以利于消化系統(tǒng)正常工作。
此外,睡眠時(shí)間要充足,心情要開(kāi)朗樂(lè)觀,定期進(jìn)行體檢。司機(jī)每年應(yīng)進(jìn)行一次職業(yè)性體檢,以便早期發(fā)現(xiàn)與職業(yè)有關(guān)的疾病,及時(shí)治療處理。倘若發(fā)現(xiàn)禁忌開(kāi)車的情況,如明顯的聽(tīng)覺(jué)器官、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患和色盲等疾病患者,均不宜從事機(jī)動(dòng)車駕駛工作。