司機在長期駕駛過程中,受到振動、噪聲、高溫、汽油、一氧化碳以及強制的不良體位等有害因素的影響,可發(fā)生多種職業(yè)病或與職業(yè)有關(guān)的疾病。
一、因振動導(dǎo)致的疾病
機動車在發(fā)動、行駛時,都在不停地振動。司機的全身尤其手腳受到的振動較大。開車時間一長,手部末梢血管和肌肉可產(chǎn)生痙攣,表現(xiàn)為手麻、手痛、手脹、手涼等癥狀,嚴(yán)重時還可引起手腕及手指關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,甚至關(guān)節(jié)變形。
解決辦法:死機座位應(yīng)該用彈簧、海綿座墊制成。開車時應(yīng)戴松軟手套,減少手與機器手柄和方向盤的直接接觸。當(dāng)?shù)缆钒纪共黄綍r,應(yīng)減速行駛,以減少全身振動。
二、因噪聲導(dǎo)致的疾病
機動車發(fā)動機運轉(zhuǎn)、汽車?yán)?、所載物體的振動等,可產(chǎn)生不同強度的噪聲。部分機動車駕駛室內(nèi)噪聲強度超過規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),在某些地區(qū)環(huán)境的噪聲也非常嚴(yán)重。死機長期在噪聲的“轟擊”下,易產(chǎn)生聽力損傷導(dǎo)致噪聲性耳聾。早期多在開車之后出現(xiàn)聽力下降,如不開車,聽力又逐漸恢復(fù)。但長期開車,反復(fù)接觸強噪聲,就會造成聽力明顯損害,且不能完全恢復(fù),導(dǎo)致雙側(cè)不可逆性耳聾。
解決辦法:一般而言,高音喇叭的噪聲對人的聽力危害較大,因此應(yīng)使用低音喇叭。開車時播放音樂,音量不宜過大,以減少噪聲對人體的影響。司機在開車時,可戴防噪聲耳塞,這是防止噪聲性耳聾簡單易行的保健措施。
三、視力疲勞病癥
司機在開車時,眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人。倘若汽車的擋風(fēng)玻璃質(zhì)量粗糙,或高低不平,厚薄不一,便可直接影響司機的視力,導(dǎo)致視力疲勞綜合癥,即在開車過程中,出現(xiàn)頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等癥狀。
解決辦法:由于質(zhì)量差的擋風(fēng)玻璃是造成視力疲勞綜合癥的主因,因此,要選用質(zhì)量上乘的擋風(fēng)玻璃。此外,長途行車時要強調(diào)適當(dāng)休息,防止視力過度疲勞。司機在休息時,應(yīng)抓緊時間擦干凈擋風(fēng)玻璃上的灰塵。有些司機看完電視立即開車,殊不知,這樣開車對視力的損害非常大。
研究發(fā)現(xiàn):在暗光下看電視,熒光屏上強烈的閃爍,會引起人體內(nèi)維生素A含量的暫時性下降,使人的視覺遲鈍,辨色能力減弱,視力下降。倘若連續(xù)看電視一小時,視力須經(jīng)過30分鐘才能恢復(fù)正常。如果看電視兩三個小時,視力恢復(fù)的時間就更長。因此,司機看完電視不宜立即開車。
四、頸椎疾病
司機開車時始終注視著一個方向,容易導(dǎo)致頸部肌肉痙攣,可使頸椎間關(guān)節(jié)處于一個不正常的位置,發(fā)生頸椎微錯位,壓迫、刺激神經(jīng),出現(xiàn)頭部、肩部、上肢等處疼痛、發(fā)脹,頸部肌肉痙攣等癥狀。
解決辦法:在開車空隙經(jīng)?;顒铀闹?,尤其要活動頸部,頭部向左、右旋轉(zhuǎn)各數(shù)十次,可預(yù)防頸椎病。
五、其他職業(yè)病
此外,長期開車精神緊張,可能會導(dǎo)致血壓升高。另外,長期飲食無規(guī)律,飲食不當(dāng),容易患胃病,如急、慢性胃炎,胃和十二指腸潰瘍等;駕駛室安裝空調(diào)的汽車,若長時間使用空調(diào)而不開窗換氣,可發(fā)生一氧化碳中毒。
解決辦法:不要空腹開車。當(dāng)司機長時間處于饑餓狀態(tài)下,體內(nèi)血糖下降到一定程度時,就會頭暈眼花、疲勞乏力、注意力不集中,容易誘發(fā)事故。多食富含維生素的食物,特別是維生素B和維生素C。飯后應(yīng)休息20-30分鐘再開車,以利于消化系統(tǒng)正常工作。
此外,睡眠時間要充足,心情要開朗樂觀,定期進行體檢。司機每年應(yīng)進行一次職業(yè)性體檢,以便早期發(fā)現(xiàn)與職業(yè)有關(guān)的疾病,及時治療處理。倘若發(fā)現(xiàn)禁忌開車的情況,如明顯的聽覺器官、心血管、神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患和色盲等疾病患者,均不宜從事機動車駕駛工作。