足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)充滿了激情的運(yùn)動(dòng)。每一屆的世界杯足球賽，都在我們的身邊掀起了一股足球熱潮。

××中學(xué)要進(jìn)行一場(chǎng)足球比賽，一共八支隊(duì)伍參賽。按照規(guī)則，參賽的八支球隊(duì)輪流打，只有前兩名才能進(jìn)入決賽，第一名最終獲獎(jiǎng)。

經(jīng)過(guò)一場(chǎng)場(chǎng)“拼殺”，在李曉的帶領(lǐng)下，“必勝隊(duì)”終于沖入了決賽。最后這一場(chǎng)比賽，他們的對(duì)手是以劉偉為首的“臥龍隊(duì)”。第一名將在他們中間產(chǎn)生。

比賽開(kāi)始了，李曉矯健利索的身手惹來(lái)場(chǎng)外一聲聲尖叫，“必勝隊(duì)”領(lǐng)先了兩分?！芭P龍隊(duì)”一直追趕著，直到前半場(chǎng)結(jié)束，還是差“必勝隊(duì)”一分。

中場(chǎng)休息的時(shí)候，李曉身邊圍了好多同學(xué)，他們都為他的精彩表現(xiàn)而驕傲。李曉的虛榮心開(kāi)始膨脹。下半場(chǎng)比賽開(kāi)始了，為了展示自己純熟的球技，李曉得到了球后，故意

一直不往同伴腳下傳，可這樣也讓他陷入了孤軍奮戰(zhàn)的境地?！氨貏訇?duì)”的防守出現(xiàn)了漏洞，致使對(duì)方進(jìn)了一個(gè)球。李曉并沒(méi)有從自己身上找原因，而是開(kāi)始在心里責(zé)怪那些“動(dòng)作遲鈍”的同伴。為了展示自己的英姿，李曉拿著球開(kāi)始了另一輪的進(jìn)攻?？蓪?duì)方的守勢(shì)很強(qiáng)，他根本就是“英雄無(wú)用武之地”。結(jié)果被對(duì)手搶了球。對(duì)方乘勝追擊，又進(jìn)了一個(gè)球。

比賽結(jié)束，“必勝隊(duì)”輸了！

正當(dāng)李曉悶坐在椅子上時(shí)，他的對(duì)手劉偉走過(guò)來(lái)對(duì)李曉說(shuō)了句：“我的球技本不如你，今天我贏是因?yàn)槟銈儾粓F(tuán)結(jié)。”

一語(yǔ)點(diǎn)醒夢(mèng)中人，李曉對(duì)劉偉說(shuō)：“下次，我一定不讓你鉆這樣的空子。”

那么在參加足球運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)該注意些什么呢？

>1.要本著“友誼第一，比賽第二”的原則來(lái)參加比賽。不要為了爭(zhēng)名次，而和其他參賽選手發(fā)生矛盾，也不要不顧自己的實(shí)際身體素質(zhì)逞能。

>2.因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)需要多人合作，在踢球時(shí)，應(yīng)該互相尊重、互相合作。

>3.除了參加正式的比賽外，平時(shí)鍛煉最好不要穿足球比賽用鞋，因?yàn)槠っ驿撫斠讉Φ阶约杭皩?duì)方。

>4.不要在場(chǎng)地設(shè)施不符合要求的地方進(jìn)行鍛煉。

>5.在參加運(yùn)動(dòng)前盡量做一些運(yùn)動(dòng)量較小的熱身運(yùn)動(dòng)，讓身體在進(jìn)入劇烈運(yùn)動(dòng)前有一個(gè)準(zhǔn)備過(guò)程，待心率和體溫上升時(shí)，再逐漸增加運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，這樣有助于肌肉的活動(dòng)效率和關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑。

>6.足球是一項(xiàng)“全天候”的運(yùn)動(dòng)。但黃昏、黎明（尤其是霧天）時(shí)，因光線不足、能見(jiàn)度低，神經(jīng)反應(yīng)遲鈍，興奮性降低，極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。雨天地滑也是引起損傷的重要原因。所以在這些時(shí)候參加運(yùn)動(dòng)，一定要格外小心。

>>>溫馨提示<<<

在參加比賽的時(shí)候，一定不要像文中的李曉一樣。一個(gè)人的力量是有限的，只有將大家的力量集中在一起，才能戰(zhàn)勝對(duì)手，贏得勝利。在平時(shí)的練習(xí)中也要注意合作精神，盡量不要選擇陰雨天氣、黎明或黃昏時(shí)進(jìn)行鍛煉。