平時(shí)學(xué)習(xí)和掌握防震減災(zāi)知識(shí),震時(shí)選擇正確的避震方法,避免和減少傷亡及損失。
(一)就近躲避法:就近躲避到小開(kāi)間內(nèi);內(nèi)承重墻的墻根、墻角;堅(jiān)固的床等家具旁邊。
(二)外跑與就近躲避法:在平房和樓房的一、二層,迅速跑到房外的安全地方;樓的三層及以上,就近躲避。
(三)躲藏姿勢(shì):1、蹲下、坐下或俯倒盡量蜷曲身體,降低身體重心;2、抓住桌腿等牢固的物體;3、用物品保護(hù)頭部、胸部及面部,掩住口鼻。